Trekking i Bhutan

Vandringsresa med guide

Bhutan i Himalaya är kanske vår planets sista Shangri-La.

I en fridfull del av bergskedjan Himalaya ligger detta buddistiska lilla kungadöme med en sällsamt vacker natur. Först 1970 blev landet tillgängligt för västerländska besökare. Fortfarande släpps endast ett fåtal turister in i landet och man inriktar sig på ekoturism för att göra så lite påverkan på naturen som möjligt. Vi har sex vandrings dagar under resan och under fem nätter på vandringen bor vi i tält.

Med oss på vandringen finns kock och kök. Under veckan får vi även tillfälle att beundra några av de berömda borgarna, dzongerna, som även fungerar som tempel samt ta del av landets fascinerande kultur och historia. Vi utlovar en unik vandringsresa till ett av världens vackraste länder!

Du som vill ha en bekvämare men lika intensiv Bhutan-upplevelse, titta på vår nya Kulturvandring i Bhutan, med boende på hotell.

Dag 1 Delhi

Flyg från Sverige och övernattning i Delhi.

Dag 2 Tidigt morgonflyg från Delhi till Paro

Efter incheckning på vårt hotell gör vi en kortare sightseeing i Paro där vi besöker en berömd Dzong (tempel) och Bhutans nationalmuseum. Paro ligger på 2280 meters höjd och härifrån börjar vår vandring.

Dag 3 Vandring Paro och Tiger's Nest

På morgonen åker vi buss in i Paro-dalen för att vandra till berömda templet Taktsang Monestary, som även kallas Tiger´s nest. Templet ligger på en 800 meter hög klippa och är en helig plats för pilgrimer.
Vi äter sedan en välförtjänt lunch. På eftermiddagen gör vi ett stopp i den lilla staden Paro för lite shopping. Middag på hotellet. 9 km +-800 meter.

Vandring Paro - Jele Dzong

Vi börjar vår trek med att vandra svagt uppför förbi lantgårdar och fruktträd.  Innan lunch blir det brantare och vi vandrar i en storslagen urskog upp till passet vid Jele Dzong.Här får vi vid klart väder en vacker utsikt över Parodalen med snöklädda toppar i fonden. 5 - 6 h, +1100m

Dag 4 Vandring Jele Dzong - Jangchulakha

Dagen börjar med en kort vandring upp till templet Jele Dzong på nästan 3600 meters höjd. Leden går sedan längs en bergskam med omväxlande tät alpin skog med inslag av rhododendron och öppna ytor. Vid vårt tältläger kan vi sedan råka på jakherdar med deras djur. 10 km, 5 - 6 h +600m

Dag 5 Vandring Jangchulakha - Jimilangtso

Vi vandrar först uppför och når hela 4000meters höjd. Sedan följer vi en bergsrygg och vid klart väder har vi en strålande utsikt över dalarna och de omkringliggande bergen. Vi tältar vid sjön Jimilangtso. 11 km, 5 - 6 h, +700m

Dag 6 Vandring Jimilangtso - Simkota

Vandringen fortsätter genom stora rhododendronbestånd och följer sjön Janetso. Vandringen är riktigt högalpin och vi är hela tiden över 4000 meters höjd.I dag kommer vi att passera några jakherdars läger och får se hur deras vardag ter sig. Vi tältar nära Simkota och får tillfälle att prova fiskelyckan. Kanske vankas det forell till middag? 11 km, 4 - 5 h, +200m

Dag 7 Vandring Simkota - Thimphu

Vi börjar dagen med en mindre stigning och får en magnifik utsikt över Mount Gangkar Puensum , Bhutans högsta berg, samt andra toppar. Sedan vandrar vi svagt utför genom skogspartier med tall tills vi kommer ner till Thimphu , Bhutans huvudstad sedan 1960. Vi checkar in på hotell. 17 km, 5 - 6 h

Dag 8 Thimphu

I dag tar vi en vilodag och besöker den färgstarka marknaden i Thimphu och den stora gyllene buddhastatyn som vaktar Thimphudalen. Vi får även möjlighet att se Bhutans nationaldjur Takin som ser ut som en ko med ett gethuvud. På eftermiddagen åker vi till Punakhadalen där vi skall övernatta.

Dag 9 Vandring Punakha

Efter frukost åker vi buss genom den vackra dalen. Vårt första mål är det vackra templet Khamsung Yuely Namgyel. Vi lämnar bussen vid en hängbro och vandrar sedan uppför till templet. Från templets terrass har vi sedan en fantastisk vy över floden Mu Chu. Vi följer sedan floden till det stora templet Punakha Dzong som är Bhutans religösa centrum under vinterhalvåret. Efter en rundtur på klostret åker vi buss tilllbaka till hotellet. På kvällen middag med lokala specialiteter.

Dag 10 Den kungliga botaniska trädgården.

Vi lämnar Punakha och åker buss mot Paro igen. På vägen stannar vi vid den fina botaniska trädgården där vi gör en kortare vandring runt en sjö. Har vi tur får vi syn på den röda pandan i den rikliga växtligheten. Vi är framme i Paro på eftermiddagen. På kvällen väntar sedan en riktig Bhutanesisk afton med dans och god mat där vi också säger farväl till våra lokala värdar.

Dag 11 Paro - Delhi

Tidigt på morgonen avresa från Paro med flyg till Delhi.

Dag 12 Farväl till vandringsresan i Bhutan

Hemkomst till Sverige efter lunch efter en oförglömlig resa.

Hur tuff är turen?: tre vandrare

Vi reserverar oss för ändringar på grund av väder och vind.

Bhutan

I en fridfull del av Himalaya, gränsande mot Kina i norr och Indien i syd, ligger detta buddistiska kungadöme. Det inhemska namnet på landet är Druk Yul och betyder Drakens land. Under 1600-talet upprättades en buddhistisk teokrati i landet. Den nuvarande monarkin instiftades 1907. I landets södra delar finns bördiga lågländer vid Bhramaputras tillflöden, och i norr sträcker sig de högsta topparna över 7500 höjd. Klimatet i syd är tropiskt, tempererat i inlandet och subarktiskt i norr. Innan 1970 var landet stängt för västerländska besökare och fortfarande släpps endast ett begränsat antal resenär in.

I resans pris ingår:

Flygresa Arlanda - Delhi - Paro t/t, inkvartering i dubbelrum på hotell i Dehli och i Bhutan enligt program, alla måltider i Bhutan, alla transfers, engelsktalande guide. På vandringen ingår helpension samt all utrustning som tält, kök, bärare, guide, kockar och hästar. Tillägg: visumkostnad Indien, försäkringar och vaccinationer. Vi reserverar oss för ev. valutakursförändringar samt nya skatter och avgifter.

Flyg och transfer

Flygtiderna som anges på resebeviset är preliminära. Större förändringar i flygtiderna meddelas separat. Vi flyger via Helsingfors och Delhi till Paro som är Bhutans största stad. Vår lokala guide möter Er vid ankomsten till flygplatsen i Paro.

Vårt boende

Vi bor på hotell under resan med undantag av vandringsdagarna då vi bor i tält. Helpension ingår under vistelsen i Bhutan. För mer information se dagsprogrammet.

Guide och vandringarna

Vår lokala guide Kenchu och följer med gruppen under hela veckan. Kenchu talar utmärkt engelska.

Utrustningstips

På trekken bor man i tält. Liggunderlag ingår men inte sovsäck. Då vi bor på hög höjd behöver man en sovsäck som klarar minusgrader. Vi rekommenderar också att man tar med sig uppblåsbart liggunderlag för tältnätterna om man vill ligga mjukt. Tänk på att även ha varma kläder i övrigt som dunjacka eller primaloftjacka. Mössa och vantar är också bra. Vi rekommenderar även pannlampa, typ Led.
Bra vandringskläder är bekväma, oömma och ger bra rörelsefrihet. Syntetmaterial eller ull är bäst, då de håller dig torrare än bomull. För att vara beredd vid väderomslag är vandringsbyxor med avtagbara ben och att klä sig i flera tunna lager bra tips, liksom varma förstärkningsplagg. Packa även ned regn- eller vindställ och solhatt/keps. Väl ingångna vandringskängor rekommenderas och stavar om du brukar använda dem (de skjuter ifrån vid uppstigningar och sparar knäna vid nedstigningar). Ta gärna med en omgång ”finare” kläder och ombytesskor till kvällarna. Du behöver också ryggsäck för dagsturer, solglasögon och solkräm med hög solskyddsfaktor, vattenflaska (minst 1 liter), termos, sittunderlag, plåster och sårservetter. Glöm inte pass och visum.

Visum

Visum krävs i både Bhutan och Indien. Vi skickar visumhandlingar i god tid innan avresan.

Vaccinationer

Vi rekommenderar ett grundskydd i form av Gulsotsvaccin mot Hepatit A samt koleravaccin Ducoral.
Kontakta gärna Sturehälsan 08-203700 för mer information.

Avreseinformation

Avreseinformation och flygbiljetter med definitiva flygtider skickas ut tre veckor innan avresa.

TREVLIG VANDRINGSRESA ÖNSKAR VI PÅ PRIMA TRAVEL!